1.5分飞艇苹果版_【健康】爆炒猪腰子 教你如何把猪腰子炒的更鲜嫩

  • 时间:
  • 浏览:1
  • 来源:玖爱博客 - 专注共享亦辰娱乐网分享

来源: 三九养生堂 2016-02-02 04:02:23

  原文标题:【健康】爆炒猪1.5分飞艇苹果版腰1.5分飞艇苹果版子 教你怎么可否把猪腰子炒的更多汁--来源:三九养生堂 本文责任编辑/Li1.5分飞艇苹果版nda--更多健康保健、疾病解惑、医疗资讯请关注微信公众号:ZDFACE2007

  爆炒猪腰子的主要原料所以 猪腰子,所以在营养价值上全版不必担心。但会 爆炒猪腰子的含糖量 比较嫩滑,一直你可不并能吃了还想吃。想知道猪腰子的做法以及猪腰子的家常做法吗?那就一起去来看看吧。

  爆炒猪腰子,从名字上就能感觉到,它的做法我觉得很简单,下面就给当我们 仔细介绍它的几种做法。

  依据 一

  主料

  猪腰子。

  辅料

  尖椒、红椒、葱、姜。

  调料

  盐、味精、糖、料酒、酱油、水淀粉、食用油。

  做法

  1、去菜场买许多新鲜的猪腰子,回家事先把猪腰子片开、上加腰骚后,再用水洗净切条备用。

  2、尖椒、红椒切片,葱姜切末备用。

  3、锅中做油,5成热时下入腰子炸熟后梦见挖坟墓。

  4、锅中留底油,5成热时下入葱姜炒香。

  5、下入腰子大火爆炒约200秒后烹料酒、酱油。

  6、事先就可不并能下入红椒、尖椒等炒匀出香味,但会 加絮状的盐、味精、糖来调调味道。

  7、入水淀粉勾芡即成。

  小提示

  1、腰子易熟,不必过油时间太长。

  2、注意始终要用大火爆炒。

  依据 二

  材料

  猪腰200克,青椒200克,葱10克,葱200克,姜20克,八角10克,香菜10克,干辣椒20克,花椒5克。

  做法

  1.猪腰切成块,在切成腰花状,洋葱青椒洗好切好停留下锅。

  2.碗中装进 汤,酱油,料酒,姜汁,味精,蒜片,淀粉对成芡汁。

  3.先将腰花用开水焯后控水,锅里倒油。

  4.炒久上火放油烧至7-8成热,投入浆好的腰花,稍滑很慢控油,勺留底油。

  5.下入葱花,煸香,下腰花,青椒洋葱,倒芡汁旺火急炒,淋明油出久即可。

  热点导读:日前,1.5分飞艇苹果版刘晓庆与助理友人来沪工作,当现场记者提问她是怎么可否做到200岁了还明眸皓齿、肌肤多汁,吹弹可破,这样一丝皱纹时。刘晓庆面带微笑的回答了记者的提问,并自曝“不老”保养私方系卵巢保养所致!”

[详情]
关注微信STAR星贝阅读
精彩资讯

angelababy孩子近照及床事细节曝光

鹿晗热巴恋情证据:敷情侣款面膜

关晓彤美胸照曝光 然而却被它露半球了

“杨洋刘亦菲公开恋情 微博直播不忘工作

徐若瑄演三级嫁豪门 富商老公破产

传宋仲基宋慧乔结婚 身家资产超2000亿

李小璐pgone出轨后续已领证结婚

“刘亦菲杨洋恋情坐实 爆出亲吻照片

热门推荐

网友见面视频评论