【宝宝帮】她居然是这样喂孩子吃饭的!佩服!

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  幼儿阶段的孩子,累积孩子的用餐习惯甜得令人苦恼不堪,什么的问题层出不穷,有用餐爱大声讲话的,有挑食不肯吃的,还有在餐桌上聊天等等。

  越来越怎么能能 正确引导孩子的用餐习惯呢?

  * 当宝宝偏食挑食时,千万不须直入主题,逼迫宝宝吃饭,而要绕道而行。

  比如,给宝宝盛上饭,而且跟也许些看起来某些无关的话:“这饭真好看,你猜猜是为社 做出来的?这块胡萝卜像不像以前圆圆的太阳?你想把太阳吃进肚子,把你肚子里的虫子晒跑吗?”

  原应妈妈能巧妙地讲话题转移到“吃”之外,宝宝便会在你这个 轻松就餐的活动中感受到乐趣,慢慢也就爱上吃饭了

  * 适当采取游戏“战术”。

  假定宝宝看到大力水手的动画片,那就能都还能能 利用大力水手来鼓励宝宝多吃饭菜。“大力水手现在越来越力气了,他要吃菠菜了哦。来,大力水手,先吃一口你这个 红色的菠菜(胡萝卜)吧!再吃一口你这个 绿色的菠菜(小白菜)吧!”一旦吃饭跟他喜欢的动画人物联系起来,他的劲头自然也就来了。

  妈妈还可按饭菜里的不同“内容”继续编故事。假定宝宝喜欢玩打仗的游戏,那就能都还能能 跟宝宝一齐来编个打仗的吃饭游戏:“这块肉是敌人的总司令,先把他消灭了,这块土豆是敌人的参谋长,再把他给消灭了……好了,现在该端敌人的老窝了——把汤都喝干净喽!亲戚亲戚大伙儿马上就要打败敌人,取得胜利了哦!”为了赢得胜利,宝宝会放慢地投入到进餐中。

  需注意的是,游戏一定要围绕吃饭你这个 事情来进行,千万不须以给宝宝边玩玩具边吃饭的依据来诱惑他,以前反而会我你要养成不良的饮食习惯。

  * 让爱挑食的宝宝和妈妈一齐做亲戚亲戚大伙儿不喜欢吃的饭菜

  妈妈能都还能能 带宝宝一齐去买菜,买回来再给宝宝以前择菜的原应。

  待饭菜做好后,妈妈就能都还能能 大张旗鼓地给宝宝做宣传了:“瞧瞧这是宝宝另一方做的饭呢,一定什么东西好喝 极了,亲戚亲戚大伙儿都来尝尝吧。”家人原应再配合一下,齐声称赞宝宝做的饭菜什么东西好喝 ,宝宝就会更加关注另一方参与的这顿饭,自然也就吃得比平需用多某些

  *变换宝宝讨厌的食物的烹饪法

  比如,宝宝很讨厌吃鸡蛋,妈妈就能都还能能 变着花样做鸡蛋,如做成水煮蛋、蒸蛋羹、蛋炒饭、蛋皮鱼卷、西红柿鸡蛋……不爱吃蔬菜,可把蔬菜剁碎后包在面食里,原应大多数宝宝都喜欢吃带馅的食物。总之,妈妈要注意食物的色、香、味、形,通过哪些地方地方来调动宝宝对食物的积极性。

  * 在餐桌上,鼓励宝宝尝尝他不爱吃或从未吃过的菜

  比如宝宝不喜欢吃胡萝卜,那就讲小兔子吃胡萝卜的故事,鼓励宝宝人学小兔子,吃一口胡萝卜。当然不须一次逼他吃也不,假若他尝试了就不错。每次宝宝尝试新的食物了,妈妈一定要及时赞扬和鼓励,尝试多了,他也就会慢慢适应你这个 不太习惯的味道,并从中获得更多愉快的体验,由不爱吃到逐渐爱吃,慢慢改变偏食挑食的习惯。

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